- Construire son intervention.
- Choisir son langage.
- Comprendre son public.
- Dominer sa peur.
- Comprendre ses inhibitions et se libérer du trac.
- Priorité à la relation sur la parole.
- Savoir déplacer la pression de l’Enjeu.
- Développer ses capacités d’orateur.
- Travailler la voix, la diction, l’articulation.
- Gérer l’Espace, le Temps et l’Action.
- Maîtriser sa respiration pour maîtriser ses émotions.
- S’exercer à la respiration ventrale.
- Utiliser le regard, le geste et les déplacements.
- S’appuyer sur le public. Apprendre à se ressourcer.
- Savoir quoi faire de ses mains.
- Utiliser les énergies combinées des mains et de la voix.
- Travailler sa force de conviction.
- Se servir de l’impact des silences.
- Comprendre les rapports entre la parole et le pouvoir.
- Savoir prendre des notes qui libèrent la parole.
- S’appuyer sur les aides visuelles et utiliser tableaux, paper-board et transparents.
- Exercices en situation de prise de parole en public.
- Exercices respiratoires.
- Apports théoriques de l’animateur.
- Echanges entre stagiaires.
